Le Jiu Jitsu Brésilien (BJJ) est un art martial qui vise principalement à détruire votre adversaire grâce à… effectuez un retrait/lancer/tir au sol le plus rapidement possible et continuez le combat au sol là-bas. Le but est d’acquérir une position dominante et de s’assurer que l’adversaire tape en utilisant une technique typique du JJB. Des poignées de contrôle, des clés de bras, des clés de jambes, des étranglements et éventuellement des techniques de coups de poing et de pied sont utilisés. Cette stratégie enlève l’avantage à un adversaire plus habile au « combat debout ».

La philosophie du Jiu Jitsu Brésilien : Le JJB est avant tout une méthode d’auto-défense. Si nécessaire, on peut encercler son adversaire et le mettre au sol afin de compenser d’éventuels défauts physiques. A ce stade, les étranglements, les immobilisations, les coups ou les luxations sont les méthodes ultimes pour forcer l’adversaire à abandonner ou à appliquer la technique jusqu’au bout et ainsi obtenir la soumission. De cette façon, la personne qui maîtrise cet art martial peut protéger son adversaire de blessures graves. C’est pourquoi le surnom de BJJ est :

« L’art ultime à visage humain… »

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Bart Van Hoef
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